10月12日是世界關節炎日。膝關節是人體最大的負重關節，承受的重量越大，膝關節退化得也越快。
今天，就讓我們一起看看，哪些不良習慣正在悄悄傷害你的膝關節吧！
審核：國家健康科普專家庫成員、復旦大學附屬華山醫院運動醫學科主任醫師 華英匯
策劃：王寧
來自：“健康中國”微信公眾號
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不怕萬人阻擋，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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