在陜西咸陽的一個普通家庭中，李明有一個不為人知的習慣——挖鼻孔。這個習慣對大多數人來說可能只是偶爾為之的小動作，但對李明而言，卻成了每天不可或缺的日常，甚至逐漸成癮。

起初，李明和妻子張華并沒有太在意這個習慣。每當張華看到李明不自覺地摳挖鼻孔時，她會半開玩笑地提醒他幾句，但李明總是笑而不語，覺得這只是個小習慣，無傷大雅。然而，隨著時間的推移，這個小習慣逐漸顯露出了它的危害。

一天晚上，李明在看電視時突然感到鼻腔內一陣劇痛，緊接著一股溫熱的液體從鼻孔中涌出。他慌忙用手去捂，卻發現手掌上已經沾滿了鮮血。張華見狀嚇得連忙拿來紙巾幫李明止血，并迅速將他送往醫院。

經歷醫生檢查，發現李明的鼻腔內動脈血管已經破裂，出血較為嚴重。醫生告訴張華，李明之所以會流鼻血，與他長期挖鼻孔的習慣有著密不可分的關系。鼻腔前部有一個被稱為“黎氏區”的部位，這里的黏膜下分布著豐富的毛細血管網，一旦受到損傷或刺激，極易發生出血。

聽到這個消息，張華既震驚又懊悔。她回想起李明平時挖鼻孔的樣子，心中不禁涌起一股說不出的滋味。她決定將自己的經歷分享到社交媒體上，以警示許多人不要忽視這個小習慣的危害。“本來只是想發我老公挖鼻孔的壞習慣，沒想到引起了各位的共鳴。”張華寫道，“更沒想到，這樣一個看似不起眼的動作，竟然會讓人住進醫院。希望各位能引以為戒，改掉這個壞習慣。”

張華的帖子很快引發了網友們的熱議。許多網友紛紛表示自己也曾經或正在有挖鼻孔的習慣，看到李明的經歷后，決定立即改正。一些網友還分享了自己或身邊人因為挖鼻孔而引發的流鼻血或其他健康問題，進一步強調了改正這個習慣的重點性。

在醫院的病房里，李明躺在病床上，臉色蒼白但神情堅定。他深知這次住院給他敲響了警鐘，讓他意識到挖鼻孔這個習慣已經嚴重危害到了自己的健康。他暗暗發誓，出院后一定要徹底改掉這個壞習慣。在醫生的建議下，李明接受了手術治療，對破裂的動脈血管進行了修復。手術進行得很順利，術后恢復也頗為迅速。這次經歷不僅是一次身體上的創傷，更是一次心靈上的洗禮。他開始更加關注自己的身體健康，逐漸養成了良好的生活習慣。